在中医经典的智慧长河中，头乃人体之首、五脏之心，“五脏六腑之精气皆上注于头面”，头面与全身经络气血紧密相连，头部经络畅通，人就会感到神清气爽。全身经络中，所有的阳经位于头部，头部穴位密集，对头部的保养当是重中之重。头部有四条主要经络，分别为督脉、膀胱经、胆经、三焦经，四条经络分别对应着人体的大脑、脾肾、肝脏、心脏。

　　通过头面部按摩可以实现对身体脏器的调理，对失眠多梦、神经衰弱和偏头痛的疾病有明显的疗效。还能缓解脑部疲劳，释放头部压力，预防中风的发生。

　　目前，玉溪市中医医院银星院区中医特色技术治疗中心全新推出

头面部推拿及拨筋特色疗法项目

将古老中医与现代需求完美融合，为您开启一场身心养护的奇妙之旅

头面部推拿及拨筋治疗

　　头面部拨筋是在传统的针灸、推拿、按摩、刮痧等手法的基础之上，汲取了中医经络学、反射区理论及西方心理学的精华，发展建立起来的一套针对改善睡眠及调节亚健康状态的技术。

　　头部拨筋依照中医基本理论，运用专业工具渗透到筋膜区，进行有效的刺激拨动，以防止筋膜黏连，将阻碍气血运行的“筋结”予以松开疏通，让退化萎缩的神经与细胞功能得到修补与唤醒，有效帮助疏解瘀堵和气阻，使经脉气血运行顺畅。

　　01头面部推拿及拨筋的具体功效

　　01缓解头痛

　　能有效改善头部血液循环，放松紧张的肌肉，减轻因血管收缩、肌肉紧张等原因引起的头痛症状。

　　02改善睡眠

　　可调节神经系统功能，使兴奋与抑制过程趋于平衡，帮助放松身心，缓解精神压力，从而改善睡眠质量。

　　03缓解眼部疲劳

　　通过刺激头部与眼部相关的经络和穴位，可调节眼部气血，缓解因长时间用眼导致的眼睛干涩、酸胀、视物模糊等症状。

　　04预防脑血管疾病

　　长期坚持头部推拿，有助于维持脑血管的弹性，改善脑部血液循环，降低脑血管疾病的发生风险。

　　05提神醒脑

　　促进头部气血运行，为大脑提供充足的氧气和营养物质，增强大脑的功能活动，使人感到头脑清醒、思维敏捷，提高工作和学习效率。

　　06生发固发

　　推拿拨筋，疏通经络，促进血液循环，固本培元，助力生发固发。

　　02头面部推拿及拨筋对以下人群有益

　　经常熬夜加班、长时间使用电脑、长时间驾驶机动车者；

　　睡眠质量差、失眠者；记忆力不集中、记忆力下降者；

　　颈椎不好、脑血管不佳（如高血压）者；头痛、头晕、脑胀、耳鸣者；

　　头发质量不好（如脱发）者；面色暗沉、皮肤松弛、有皱纹者；

　　毛孔粗大、长痘痘、有红血丝者。

　　03注意事项及禁忌症

　　1.头部皮肤有破损、溃疡、炎症，或患有严重心脑血管疾病、出血性疾病急性期的患者，不宜推拿。

　　2.孕妇应避免刺激肩井等可能影响胎儿的穴位。

玉溪市中医医院银星院区

中医特色技术治疗中心

　　中医特色技术治疗中心配备多位名老中医及经验丰富的中医医师坐诊，为患者提供全面、个性化的治疗方案。现有副主任护师3人，主管护师4人，护士1人。主要配合中医经典诊疗中心各诊疗区域开展推拿、正骨、针法、灸法、砭法、罐法、中医药和民族医药外治等中医特色治疗技术20余项，如：穴位自血疗法、扶阳火艾灸、火龙罐、平衡火罐、刺络拔罐、梅花针叩刺技术、耳咽中药吹粉、火针、耳部全息铜砭刮痧、耳穴贴压、耳穴放血、面部拨筋、中药烫熨、中药封包、穴位按摩、穴位贴敷等特色疗法。

　　中医特色技术治疗中心坚守“以人为本，服务至上”的根本原则，全心全意地为每一位患者打造一个温馨、舒适、专业且优质的诊疗服务环境。我们坚信，借助我们独特的中医护理技术，能够为广大患者带来健康状况的显著改善，并有效提升其生活质量。

　　诊疗时间

　　周一至周日 08:00-11:30；14:00-17:30

　　地址

　　玉溪市中医医院银星院区二楼中医特色技术治疗中心(红塔区玉兴路122号银星世纪楼）（玉溪日报社旁）

　　联系电话

　　193 8776 6838